Lesão no Bíceps

Por incrível que pareça, isso foi verdade

Eu acordei ontem meio lesado, cheguei na sala, e a parte retrátil do sofá estava pra fora.

Aí sem raciocinar direito, agachei, pus o braço direito e fui fechar, a porra travou, e sei lá pq, estraçalhou o músculo do meu biceps, quase ali perto da dobra do braço.

Quase desmaiei de tanta dor, pressão baixou, foi tenso a parada. Não consigo esticar o braço desde ontem, tou tomando um flexalgin, passando uma pomada tipo gelol, e ontem coloquei gelo, melhorou um pouco, mas coisas simples como beber agua, balançar o pinto depois de mijar, dirigir, e até mesmo digitar isso aqui, não está sendo fácil.

Queria saber o que faço, qual tipo de médico vou, qual o tratamento indicado, qual tempo de recuperação pra esse tipo de lesão, ainda mais num lugar desse que se usa pra tudo.

Melhorou um pouco de ontem pra hj, mas ainda dói pra kct.

Tou perguntando isso, pq como sei que aqui tem especialista pra tudo, vou ver se o que o médico vai me falar, tanto pra tratamento quando pra recuperação vai ter fundamento ou lógica.

sick, sorte ae na recuperação

Sick é pouco mano, é como se eu tivesse perdido o braço direito, não consigo fazer nada com ele, fora a dor filha da puta quando esqueço e tento movimentar ele.

e vc nao foi pra emergencia do hospital ainda? wtf perguntar pra qual medico vai? vc quer marcar consulta? aqui no rj pelo menos qq consulta eh pra tipo daqui 1 mes..

se isso acontece comigo em 5 min eu to no hospital.. nem brinco com saude

vai a um ortopedista. provavelmente vai passar uma ressonância pra ver o grau da parada.

@Bombado vc tem plano de saúde?! se sim, vai em um pronto atendimento de hospital que cobre seu plano
pode ser que lá tenha inclusive um ortopedista de plantão

eu tenho unimed e em um dos hospitais aqui tem uns 5 especialistas diferente nos plantões..

Lol... Hospital asap!

Citação:

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Postado originalmente por PeloWaite

e vc nao foi pra emergencia do hospital ainda? wtf perguntar pra qual medico vai? vc quer marcar consulta? aqui no rj pelo menos qq consulta eh pra tipo daqui 1 mes..

se isso acontece comigo em 5 min eu to no hospital.. nem brinco com saude

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Pois é, abri o topico e resolvi vim no médico. Tou aqui na emergência de um hospital esperando ser atendido, pelo plano de saúde @sopro.

Pq vi que a parada não vai sarar fácil.

Deixei passar pq já lesionei a virilha duas vezes, e sarou com uma semana, mas virilha é fácil, só não abrir as pernas que o repouso tá fácil, agora o biceps é impossível.

Vou ver aqui o que o plantonista fala, ver se vão fazer ressonancia, a partir de amanhã procuro um ortopedista bom por indicação de alguém.

Valeuuu aí pela ajuda da galera.

congratz gênio :P

compressa de gelo asap. se não fez ainda, faça agora, e aí repita por 20 minutos 3x ao dia. e tome um antiinflamatório tipo ibuprofeno ou diclofenaco. isso vc vai ter q fazer em 100% das lesões do tipo, então se já der pra ir adiantando, melhor. mas vai pro médico rápido e vê direito isso aí.

Ortopedista e fisioterapeuta. Fisio pode saber melhor como fazer recuperação de músculo. Médico pode passar remédio pra dor e alguma aceleração na recuperação.

Citação:

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Postado originalmente por Gonira

compressa de gelo asap. se não fez ainda, faça agora, e aí repita por 20 minutos 3x ao dia.

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Acredito que gelo agora não adianda muito mais. Gelo é bom na hora do acontecido. Talvez até compressa quente resolva mais. Mas não é certeza.

e ai o que o médico disse?

Citação:

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Postado originalmente por JoaoReis

Citação:

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Postado originalmente por Gonira

compressa de gelo asap. se não fez ainda, faça agora, e aí repita por 20 minutos 3x ao dia.

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Acredito que gelo agora não adianda muito mais. Gelo é bom na hora do acontecido. Talvez até compressa quente resolva mais. Mas não é certeza.

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Até onde eu sei, isso é false. Gelo serve como anti inflamatório, mesmo depois da lesão. Aliás primeira recomendação certa de gelo que eu vejo, a maioria fala pra fazer 5 min, já vi médico falando isso, sick.

Cara a última dica que eu dou pra alguém é ir pro PA. Sempre tente marcar um horário ou encaixe com um médico.

Citação:

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Postado originalmente por JoseIrineu

Citação:

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Postado originalmente por JoaoReis

Citação:

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Postado originalmente por Gonira

compressa de gelo asap. se não fez ainda, faça agora, e aí repita por 20 minutos 3x ao dia.

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Acredito que gelo agora não adianda muito mais. Gelo é bom na hora do acontecido. Talvez até compressa quente resolva mais. Mas não é certeza.

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Até onde eu sei, isso é false. Gelo serve como anti inflamatório, mesmo depois da lesão. Aliás primeira recomendação certa de gelo que eu vejo, a maioria fala pra fazer 5 min, já vi médico falando isso, sick.

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True. Gelo é extremamente importante em até 72h após a lesão (dado que a inflamação pode agravar). 20 minutos a cada 2, 3 horas já é o suficiente. Depois disso, o contraste também se torna eficaz.

Porém, não deve-se descartar o gelo após 72h. Principalmente depois de realizar atividades da recuperação.

O tempo de recuperação varia com o tamanho da lesão e isso você só saberá após realizar algum exame de imagem (em lesões musculares é muito comum fazer ultrasom).

Em geral, estiramentos musculares levam 21 dias (quando tratados corretamente, fisio intensiva etc). Mas como falei, isso varia bastante. Antes disso é praticamente inviável e o risco de ter lesões reincidentes é grande. Mas isso não quer dizer que você sentirá dor esse período todo.

A dor geralmente se manifesta nos primeiros dias. Logo depois você até acaba "esquecendo" e o risco de agravar é grande. Por isso, bastante cautela.

No mais, fisioterapia e depois, muito reforço muscular. Primeiro com exercícios isométricos para só depois partir para exercícios de movimentos isotônicos.

Ue, fui no plantão no domingo a noite, mas tava muito cheio, esperei uma hora, tive que vazar, tinha que ir no supermercado.

Marquei consulta pra hj, médico foi bem trágico, pelo que ele viu rompeu o músculo.

Fiz a ressonância magnética (cara pra kct, quebrei), e pego sexta feira.

Mas ainda dói bastante, não consigo pegar nada com mais de 500 gramas, enfim, fudeu.

CAraca.... Um amigo meu,paraquedista da Aeronáutica, teve um problema parecido - acredito q mais grave - há alguns anos. Foi saltar com aqueles paraquedas q abrem automaticamente -- vc salta e a "fita"que abre o paraq. fica engatada no aviao, abrindo o paraquedas numa certa altura. O maluco do meu amigo passou a fita por baixo do braço e qnd saltou a parada foi rasgando o bíceps. Não quebrou o braço nem nada, mas até hj o cara parece o Poppey, qnd estica o braço o bíceps todo fica lá embaixo, é bem estranho. Não acredito que seja o seu caso...... claro. Melhoras ae!!!!

Massa seu post jukka.

Quando tiver no PC dou like.

Citação:

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Postado originalmente por Bombado

Ue, fui no plantão no domingo a noite, mas tava muito cheio, esperei uma hora, tive que vazar, tinha que ir no supermercado.

Marquei consulta pra hj, médico foi bem trágico, pelo que ele viu rompeu o músculo.

Fiz a ressonância magnética (cara pra kct, quebrei), e pego sexta feira.

Mas ainda dois bastante, não consigo pegar nada com mais de 500 gramas, enfim, fudeu.

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Ruptura do tendão do bíceps ou de fibras musculares do bíceps?

Se for do tendão, com alguns testes já é possível perceber. Anyway, com o resultado da ressonância você saberá.

Se for de fibras musculares, é sussa. Basicamente o que falei. Fisio e reforço muscular.

GL ae!!

Amigo meu rompeu o tendão do bíceps qnd tava malhando. Simplesmete o bíceps veio pro ombro, lol!

Ele ficou uns meses de molho e acho q até hoje não tá 100%

matt serra e o arona romperam tb

so jogar na net ai pra tu ver, nao tem "conserto"

lol, tudo que o op precisa é vcs ficarem ventilando que ele se fudeu pra sempre
o cara nem sabe o resultado ainda.. parem de negativarem.. a merda já tá feita, não tem como voltar atrás.. agora é remediar e recuperar.. e com ctz esses posts não ajudam

tosco deu uma animada no bombado kkk

GL ai na recuperacao cara !

Citação:

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Postado originalmente por JuKKAA

Citação:

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Postado originalmente por Bombado

Ue, fui no plantão no domingo a noite, mas tava muito cheio, esperei uma hora, tive que vazar, tinha que ir no supermercado.

Marquei consulta pra hj, médico foi bem trágico, pelo que ele viu rompeu o músculo.

Fiz a ressonância magnética (cara pra kct, quebrei), e pego sexta feira.

Mas ainda dois bastante, não consigo pegar nada com mais de 500 gramas, enfim, fudeu.

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Ruptura do tendão do bíceps ou de fibras musculares do bíceps?

Se for do tendão, com alguns testes já é possível perceber. Anyway, com o resultado da ressonância você saberá.

Se for de fibras musculares, é sussa. Basicamente o que falei. Fisio e reforço muscular.

GL ae!!

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O médico só falou isso que rompeu, não entrou em detalhes, mas como vc mesmo disse, a ressonância vai dizer a realidade e falou também pra eu esquecer de malhar por um bom tempo, só faltou aquela música terrorista de fundo, e ele falando com voz grossa: "long, long time", rir pra não chorar né.

E quanto aos pessimistas, eu já estou consciente disso, quando distendi a virilha, fiquei um ano sem jogar bola, fui jogar de novo e mesmo depois de meia hora aquecendo e alongando, machuquei ela de novo na primeira tentativa, acho que até coloquei uma foto aqui, pq deu hemorragia interna e minha coxa inteira ficou roxa, essas porra não saram nunca, sei que nunca mais por exemplo voltarei a malhar um rosca direta como antigamente, se eu puder fazer ela né, lol.

Agora é acostumar a viver bixado pro resto da vida, é foda mas acontece.

Só resta torcer pro médico e a ressonância dar alguma esperança.

Porra eu falei pra não fica brincando de aplicar ADE localizada no braço...

Melhoras! =/

Pior que esse nick bombado é o mais fail do mundo, não sou marombeiro, tomei só umas deca em 1998 ou 99 e nunca mais apliquei nada, malho bem mais ou menos, e nao sou empolgado com isso.

Isso que é mais foda, se fosse malhando e rasgando na academia, mas não, o zé roela machuca fechando um sofá, pqp

Citação:

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Postado originalmente por Bombado

Pior que esse nick bombado é o mais fail do mundo, não sou marombeiro, tomei só umas deca em 1998 ou 99 e nunca mais apliquei nada, malho bem mais ou menos, e nao sou empolgado com isso.

Isso que é mais foda, se fosse malhando e rasgando na academia, mas não, o zé roela machuca fechando um sofá, pqp

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que fase kkkkkkkkkk...

Que fase senhores, que fase.

Acabei de sair do médico.

Rutura do tendão do músculo Bíceps.

Ele simplesmente rompeu o tendão que o liga ao músculo do antebraço. Bem ali na dobra do braço.

E ainda deu um gap de 9,3 cm, que no caso é a distância que está uma ponta da outra.

Por isso a parada estralou bem alto, e eu achei ali no momento de desespero e de dor que tinha quebrado o osso.

Médico me deprimiu aqui.

A solução? Cirurgia com duas incisões para a reconstrução do tendão.

E meses e meses de tratamento, fisioterapia e recuperação.

=(

pqp @Bombado! Força ai cara! azar demais... se alguem me pedir pra mexer em sofá vo dar insta fold

Citação:

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Postado originalmente por Bombado

Que fase senhores, que fase.

Acabei de sair do médico.

Rutura do tendão do músculo Bíceps.

Ele simplesmente rompeu o tendão que o liga ao músculo do antebraço. Bem ali na dobra do braço.

E ainda deu um gap de 9,3 cm, que no caso é a distância que está uma ponta da outra.

Por isso a parada estralou bem alto, e eu achei ali no momento de desespero e de dor que tinha quebrado o osso.

Médico me deprimiu aqui.

A solução? Cirurgia com duas incisões para a reconstrução do tendão.

E meses e meses de tratamento, fisioterapia e recuperação.

=(

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Bom, eu já rompi 2x ligamento cruzado no joelho. O que tem de comum ao teu caso, é a dor, a cirurgia e meses e meses de tratamento.

Quer saber, não adianta ficar de mimimi.

Tem jeito que estoura joelho, perde perna, perde braço, sofre um derrame, enfim, todos tem suas mazelas, encara a cirurgia/fisioterapia e gg.

Basta começar a fisioterapia que voce vai ver o quanto de gente vai estar na mesma situação, alguns casos mais simples, outros mais graves.

Depois de 30 dias de fisioterapia, a fisio começa a ficar bem parecida com uma academia, vc já conhece todo mundo, bate papo, conhece gente, ou seja, no big deal.

Sucesso na recuperação ae.

gl

Nice post aldo!

É por ai mesmo Bombado, não tem pra onde correr, vai logo e resolve isso, rapidinho vc ta recuperado.

Eu acho ainda que é melhor ter sido tendão, musculo é bem mais foda.

Citação:

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Postado originalmente por DragonRib

Citação:

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Postado originalmente por Bombado

Que fase senhores, que fase.

Acabei de sair do médico.

Rutura do tendão do músculo Bíceps.

Ele simplesmente rompeu o tendão que o liga ao músculo do antebraço. Bem ali na dobra do braço.

E ainda deu um gap de 9,3 cm, que no caso é a distância que está uma ponta da outra.

Por isso a parada estralou bem alto, e eu achei ali no momento de desespero e de dor que tinha quebrado o osso.

Médico me deprimiu aqui.

A solução? Cirurgia com duas incisões para a reconstrução do tendão.

E meses e meses de tratamento, fisioterapia e recuperação.

=(

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Bom, eu já rompi 2x ligamento cruzado no joelho. O que tem de comum ao teu caso, é a dor, a cirurgia e meses e meses de tratamento.

Quer saber, não adianta ficar de mimimi.

Tem jeito que estoura joelho, perde perna, perde braço, sofre um derrame, enfim, todos tem suas mazelas, encara a cirurgia/fisioterapia e gg.

Basta começar a fisioterapia que voce vai ver o quanto de gente vai estar na mesma situação, alguns casos mais simples, outros mais graves.

Depois de 30 dias de fisioterapia, a fisio começa a ficar bem parecida com uma academia, vc já conhece todo mundo, bate papo, conhece gente, ou seja, no big deal.

Sucesso na recuperação ae.

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Pow, minha cabeça já estava raciocinando dessa forma, eu jamais fico reclamando do leite derramado, o tempo não volta e muito menos para.

É trabalhar em cima disso, renunciar à diversas coisas e bola pra frente.

Valeu pelas palavras aí da galera desejando boa sorte.

Bombado, não sou médico nem nada (talvez alguém possa te confirmar), mas no caso dessa lesão acho que o quanto antes você operar, melhor é a eficácia da cirurgia.

Anyway, já tive várias lesões, fiz algumas cirurgias e muita fisioterapia. Negócio é seguir nessa linha que o DragonRib(aliás, vn post) postou. GL na recuperação!!!


EDIT:

Olhei no "Dr. Google" e rapidamente encontrei sobre a eficácia da cirurgia realizada o quanto antes:

Lesão do Bíceps distal (ruptura) | Tudo sobre seu Ombro e Cotovelo


Btw, nem quero te apavorar nem nada. Eu penso que, se a merda já tá feita, nada melhor do que tentar resolver o quanto antes e da melhor maneira possível.
Mas como falei antes, cada caso é um caso e seu médico com certeza deve orientá-lo da melhor forma possível.


GL man!!